Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。」 凹んでるぜ!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

凹んでるぜ!


精油とはリラクゼーションやリフレッシュにいいんですよ!とか
香りの作用には自律神経を調える作用があるんですよ!
ほかにも、免疫力をアップさせてストレスに負けない心身を作りますよ!
なんて言ってるこの私。

実はものすごく凹んでます。

これ長いよ、奥さん。長いのでスルーしてくださっていいんですよ。ええ

よくあまり親しくない方や親しくなったばかりの方に
言われます。

「B型?」と
※Aですが何か?


実は
30代半ばまでは
ほんと些細なことや、考えてもどうにもならない
ことにいちいち胃が痛くなるほど悩んでました。
でもね、人前ではいつもの能天気なぶっきらぼうな女でしたので
余計に悪循環でね。突発性難聴をやったのも
そこだと思います。

でも、ある時悟りを開いたんですよ。自分なりに。

考えてもしょうがないことで、くよくよするのはやめよう。
時間と精神の無駄。

物事は、なるようにしかならない。
日々何とかなるさと思って生きよう。

そんな風に思えるようになったのは
ちょうど今から6~7年前かな?
子育ても一段落し(次男が幼稚園に行き出した)
自分も好きな事始めよう!と思った頃です。

その時にね、もう時効だと思うから書いちゃうけど
とある同級生のママのおかげで
いろんな人がものすごく嫌な思いをしたことがありました。
いますよね、クラスに1人や2人・・

ご多分にもれず私も嫌な思いしました。
役員やっていたから余計にね・・

それ以来役員恐怖症でした。

その時は
この人はどういう人生を送るとこんな性格になるのかな?
どうして???こういうことばかり言ってるんだろう?って
悩んだりしました。

ものすごい無駄でした。ええ

そう、何十年も全く違う環境で育った人。

そんなこと考えても仕方ないわけですよね。

そうよあなたは転勤族~♪
しかも役員は1年だけ!
ここに一生住むわけじゃない!
そもそも友達でもない人のせいで
無駄に悩むのはやめなさい!って転勤族の先輩でもある

同じ役員ママで同じ関東出身の転勤族ママ
数年お姉さんからの助言が一番効きました。

もちろん、このお姉さんもすごく怒ってましたよ。
でも全く気にする様子無し。

今考えても仕方ないことは
今は考えるのや~めよ!って

思えるようになったわけ。

結局 それからの私は
そのまま考えるのもやめちゃうわけ。
ってことは実はねくよくよ悩んでいたことって
考えるにも値しないことだったんだ!
って気がついたんですよ。


今じゃ、切り替えが上手にできます。非常にです。
能天気と言われます。
切り替えが良すぎて、びっくりされます。

この切り替えが早すぎて、よくいろいろな事を忘れます。ええ

ところがよ・・ここからが本題です。

実は次男が今年の3月位から微妙に調子が悪いんですよ。

この背景には、長男の中学入学を機に
我が家が東京に帰るか?帰らないか?
で毎日いろいろと家族会議をしていたころからです。

このことは帰ることが本当に決まるまでは誰にも言っちゃだめよ!

って釘をなんども刺してました。
でもね、子供には、無理ですよね・・・ええ

次男本人はなぜだか?東京に帰りたい!派でした。

※これはほんとに帰りたいのではなく
お友達の1人に春になったら東京へ帰る!って
こっそり話したつもりが、クラスみんなが知っていた・・
よくあるケースですね。

これが発端です。会う人会う人に転校しちゃうんだ?
って聞かれ、まずい!どうしよう?と
一人で悩んでいたようです。

ほんとはお友達と離れたくないのに
噂になった手前、どうしていいのか?悩んだようです。

精神的にきちゃってるな~と思った私は

次男に言いました。

まだ帰るのかも決まってないし、
もしかしたら
他の街に転勤するかもしれないし?

分からないことでウジウジ悩むなんて
ものすごく時間と気持ちがもったいないよ。
気にしない気にしないと言いきかせました。
もちろん、口止めしてたことを話したことへの
戒めとして
「人の口に戸は立てられない」ということを教えました。


そんなことは、
お母さんが今度参観日で他のお母さんやお友達
みんなに聞かれたら、

え~そうなのよ~そんな風に言われてるけど
全然わからないのよ~
これって転勤族の性ね~って
笑い飛ばせばいいことだからね!と
言いました。


でもね、次男は昔の私の様に

こんだけ広まったら
なんとしてでも帰らないと恥ずかしい・・

思い込み・・悶々と悩んでいたんだと思います。
その頃は、長男の中学の事で頭がいっぱいの私。馬鹿ですよね。

そのころから、胸がドキドキするとか
耳鳴りがするとか・・手足が熱くて眠れないとか
言い出したんですよ。

そして、学校を休むほどじゃなくても
宿題をしたくない・・・とゴロゴロする日が増え
※調子がいい時と悪い時の差が大きいのね。
自律神経失調症か?おい?
って心配になりつつ、他の病気もあるかも・・と
かかりつけの病院へ行ったりしました。


でも、病気は何も発見されない。
そしてしばらくすると元気になる・・

病院に行くほどじゃない・・
こんな状況が続きました。

夫とも自律神経系かもね・・
食生活と睡眠サイクルをちゃんとして
様子を見ようと話しました。

で、結局東京へ帰るのはやめてね。

友達とも仲良く楽しくやってたのに
また、調子が悪いって言いだしたのね。

てっきり、胃腸風邪がぶり返したんだと思ったけど。
めまいがする・・って言うし

病院に行くと、

もしかしたらの、もしかです。

ちょっと自律神経系に来ちゃってるかな?先生
精密検査をしましょう。
一応他の病気を疑って血液検査もね。
と言われました。

やっぱり・・自律神経か・・・

やっかいですよね。自律神経失調症
ショックでした。

だってまだ10歳ですよ。

そんなにいろいろ悩んでいたのか・・って
ショックだったんですけどね。

勉強もかなり大変になってきてます。
こちらの学校はみんな中学を受験しますので・・
次男も同様にプレッシャーを感じてるのかな?


もちろん、母は出来る限りのことをしますよ。
精油はもとより、ツボの刺激も

ただね、うちの子10時には寝ます。
朝は6時過ぎには起きます。
食生活もいいと思います。
好き嫌いもあんまりないです。

やっぱり私と同じで、弱いのね。

なので、精神的に楽になるように
いろいろと話しを聞いてあげようと思います。

5年生10歳といえば、いろいろと
悩みが増えて大人になる時ですよね。

母さん、頑張ろうと思います。ええ
マイペースでね。

何か、これが良かったよ!というのが
あったら、教えてくださいね。お願します。

関連記事

【theme : アロマ・リラクゼーション
【genre : ヘルス・ダイエット

tag : ちょっとブレイク

⇒comment

Secret

お久しぶりです。

アロマから美術系にシフトした者です。
5月まで創作ラッシュで落ち着きました…。
アロマのインストへの興味はあるのですが、未だ先が見えずです…(x_x)

私も転職して上京して一人暮らしするのが夢ですが…
うちの周りでも公私共に精神的にやられている人が相次ぎ、私も今年に入ってからついてないことばっかりです…(泣)。

落ち込みがあまりに酷いときはDHCのセントジョーンズワートのサプリを飲んでます。
但し、強心薬や気管支拡張薬など薬の効果が薄れるものもあるので、飲み合わせにご注意を。

Re: お久しぶりです。

Azumi様

こんにちは、「アロマは逃げない」のAzumiさんですね。
ずいぶんご無沙汰しております。

気分がすぐれないことってありますよね。
私も、よくありますから。
特にこの時期は、駄目です。

私はサプリと言えば

ヤズヤの黒酢です。
毎月送ってくるので
飲んでるようなものですがね。

アミノ酸ならいいだろうと
酸っぱいもの好きなので
かれこれ10年以上は飲んでますね。
Eucalyblue aroma.t 『アロ活』
(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校

Eucalyblue aroma.t

Author:Eucalyblue aroma.t
Eucalyblue aroma.t『アロ活』

(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校代表
堀米由香子

当ブログへ起こしいただき

ありがとうございます。

当ブログは、アメブロへ
引っ越ししております。

新しい記事はアメブロで
ご確認ください。


http://ameblo.jp/eucalyblue

当校HP
http://www.eucalyblue.com/

カテゴリ
お申込みお問い合わせ
Facebook

最新記事
ブログ内記事検索
タグ

AEAJインスト試験 ちょっとブレイク アロ活 アロマテラピー 精油学各論 解剖生理学 インスト参考図書 精油学総論 健康学 精油の化学 嗅覚 アロマテラピー講習会 整理収納アドバイザー 香川県のおすすめ アロマテラピーの歴史 免疫系 定義 基材論 ホームケア グリセリンチンキ 日本アロマ環境協会 AEAJインスト独学セット 整理 嗅覚器 手作り化粧品 収納 アロマテラピースクール体験記 細胞 植物油 中枢神経 リフォーム  無駄使い 大脳辺縁系 内分泌系 末梢神経 鯖オ 精油の学名 誘引効果 ストレス学説 インストラクター AEAJインスト独学セット ホームケア論 油脂 脂肪酸 キャリアオイル 嗅細胞 アブソリュート 下垂体 芳香物質 神経組織 組織 重曹と保冷剤の消臭剤 中世ヨーロッパ 視床下部 シトラール 皮膚 ホルモン 嗅神経 ニューロン 感覚器 脊髄 必須脂肪酸 保全素 栄養素 胚葉分化 身体の発生 器官 皮脳同根 12対の脳神経 防御機構 休養 自律神経 交感神経 体性神経 白血球 受精 アレルギー 副交感神経 過敏反応 リンパ球 アナフィラキシーショック 排泄 モクセイ科の精油 ヒノキ科の精油 フウロソウ科の精油 バンレイシ科の精油 レジノイド ビャクダン科の精油 白檀 キク科の精油 虫よけ イネ科の精油 心材 エゴノキ科の精油 フトモモ科の精油 僧院医学 ハンガリアンウォーター 映画 アロマディフューザー アロマ加湿器 サレルノ養生訓 アラビア ミカン科の精油 古代ローマ 紀元前 東洋 ハーブティー カモマイル ストレッサー ハンス・セリエ ストレス 性周期 女性ホルモン ストレスとアロマテラピー ホリスティックアロマテラピー 疾病とその予防 サーカディアンリズム ホメオスターシス 恒常性 女性の健康 機能性便秘 精油の種類 アロマテラピー基材 香辛料 コショウ科の精油 バラ科の精油 関連法規 六大栄養素 神経伝達物質 生活習慣病 嗜好品 健康と食生活 運動 皮下組織 グラース バゾプレシン プロバンス地方 角質層 基底層 アレルギー反応 AEAJ インフルエンザ 更年期障害 シソ科 精油の個人輸入 インスト独学セット ノルアドレナリン アドレナリン 不飽和脂肪酸 植物脂 飽和脂肪酸 ダマスコン ダマセノン 植物ロウ ラベンダー精油 カテコールアミン ドーパミン 忌避効果 二次代謝物 ルネ・モーリス・ガットフォセ フトモモ科 香りの贈りもの AEAJ独学 アロマテラピースクール タンパク質 白茶 IN高松 アロマテラピー講習会IN高松 タッチング論 大掃除 老人性乾皮症 セスキ炭酸ソーダ ディフューザー 加湿器 消臭スプレー レモンバーム アロマテラピーの定義 ユーカリ事典 基材 塩カツオ 芳香植物 ユーカリオイルの活用法 あたまじらみを精油でケア 必須脂肪酸、基材論、健康学 脂質 ハーブ園 サヌカイト ヘナ染に挑戦 ローズオキサイド シトロネロール 手作り石鹸 社団法人日本アロマ環境協会 揮発性芳香成分 ホリスティック 官能基 精油の作用 ユーカリグロブルス 角質ケア ハーブ フットケア 消臭 ハウスキーピング 用語 代謝物 精神作用 生理作用 嗅覚とアロマテラピー 脳の構造 心身とアロマテラピー ターンオーバー 表皮層 神経 神経系 脳神経 アロマでホームケア 真皮層 ガーデニング 検定テキスト改訂版 ジュニパーベリー サンダルウッド サイプレス ジャスミン ゼラニウム レモングラス べチバー ローズアブソリュート ゲラニオール ローズオットー カモミールローマン カモミールジャーマン REG. ベンゾイン 転勤族 コラーゲン シトロネラール 精油で虫よけ AEAJ独学 エラスチン ヒアルロン酸 ティートリー ユーカリ ビタミンB群 ビタミンC シナプス 

最新コメント
月別アーカイブ
カウンター
現在の閲覧者数:
これまでのいらっしゃいませ
【amazonで探す】
【Eucalyblue】
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QR
twitter
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。