Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。」 アロマテラピー

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蚊よけ作用のある精油

デング熱って日本では70年ぶりなのだそうですね。
しかも、海外渡航歴のない人が感染している。
それも感染源は代々木公園。

代々木公園って言ったら、行きましたよ。ええ
若いころ。原宿と渋谷を買い物して行ったり来たりしたとき
寄り道したり、おデートでもね。

それはどうでもいいですけど。

蚊が媒介する感染症。
どんなに注意していても蚊には刺されますよね。
今年はね、私、全然蚊に刺されませんでした。
年とったんだな~
もう、私の血はおいしくないんだろうな・・って
思ってたら、この猛暑と大雨で、関西は蚊が
激減している・・ってTVでやってたのね。

なるほどね~って思いました。
だって香川県、ほんと暑かったし
今年はお得意の「水不足」の話題も出ないほど
雨が多かったんです。

でも、東京でデング熱。
びっくりしました。

デング熱の影響で虫よけスプレーが
品薄になっているそうです。


もうね、そんなの聞いたら
書かずにいられないでしょ?

精油で虫よけつくればいいじゃん。ね。ええ


ちょっと前に書きました。
虫よけ作用、昆虫忌避作用、殺虫作用など
いろいろありますが、ことに蚊が嫌いな香りが

アルデヒド類のシトラールです。
その時の記事はこちら
6/25
http://eucalyblue.blog28.fc2.com/blog-entry-981.html

もちろん、市販の虫よけのように
化学薬品が添加されていませんので
長時間の効き目は期待できません。

あまり薄すぎても効果がないし
逆に濃すぎると肌への負担も気になります。

濃度にもよりますが、30分~2時間間隔で
つけなおす必要があります。


これはシトラールの刺激性、揮発性の高さという
精油の特徴です。

でも、子供の脳の発達に良くないんじゃね?って
言われるディートを含まない手作り虫よけは
使ってみる価値あると思う。

虫よけスプレーの作り方は
検索するといろいろ出てくるので
ご自分に合ったレシピで作成するといいと思います。


うちの場合は
あの特有のシトラールの香りが好みではないので
ミント系をプラスしてます。

北海道でしこたまGETした北見薄荷とのブレンドがお気に入りです。
和ハッカ自体に虫よけ効果があるので
さらにおすすめ。

肌への吸着性を高めたければ
グリセリンを加えたり、逆に敏感肌の方は
バンダナなどにつけて肌に直接つかないように
工夫してください。

特に小さなお子様には
シトラールは刺激が強い場合があります。


おすすめの精油

レモンユーカリ、レモンセントティーツリー、レモンマートル
レモングラス、メリッサ、
シトロネラ、パルマローザ
ゼラニウム、ローズマリー、クローブ、ラベンダー
ユーカリ、ペパーミント、和ハッカ、ティートリー

IMG_1132.jpg
ちなみに我が家で育てた和ハッカ


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【theme : アロマ・リラクゼーション
【genre : ヘルス・ダイエット

認知症予防に良い精油の実体験を聞いてきました。偶然

何度か取り上げている「認知症予防に良い精油」
嗅覚作用を活用して
昼間はローズマリー&レモン 2:1
就寝前はラベンダー%オレンジスイート 2:1

芳香浴を通じて精油の作用を取り入れるという方法です。

この精油の組み合わせや使用法に関して
私にもいくつかご質問がきました。
その時の過去記事は以下

過去記事
TVで放送された認知症予防と精油について。

認知症予防に良い精油を他の精油で代用してみる。

精油の禁忌を考える。(ローズマリー編)


そして、今日2年ぶりくらいに
とあるご商売をされている友人夫婦の所へ参りました。
※美容関係です。

その店舗にね、認知症予防に良い精油の
広告が貼ってあったんですよ。

ぜんぜん別件で行ったんですけどね。

思わず、「これ!」って話題にしちゃいました。ええ

私がアロマ関係のインストラクターを
している話しをしたらね。

ご主人が
「これを活用するようになって以来、オヤジの口数がめっっちゃ増えて
ほんとに、びっくりしたんだよ」と。

奥様
「そうなのよ!本当にこれって東洋医学なのかしら?なんかすごく効いてるって感じ!」と

ご主人
「そういえば、最近また口数減って昔に戻ったな・・」と。

奥様
「最近、焚いてないの(笑)」


「焚いて~~~!GOGO焚いて~~~!」

たぶん、始めの頃は物珍しくて
毎日2:1のブレンドで3滴、朝と夜に焚いてたけど
ご商売されるし、お忙しくて、ついつい・・って感じだと
思いました。

なので、精油が嗅覚から脳へ作用する
経路をざっくり説明して、口数が増えたって言うことは
ちゃんと脳を刺激してくれている。。だから認知症にもいいはず!


すると奥様
「3滴って言われたから3滴入れようとしても
 4とか5とか落ちちゃうのね・・それが面倒・・・」と

あ~お仕事しながらだと、さらに毎日のことになると
面倒かもしれない・・と思ってね。

3でも5でも問題ないから!薬じゃないから
3を5にしたから副作用がでるとかじゃないし。
嗅覚からの作用だから!飲むわけじゃないし
体に塗るわけじゃないから!
細かいこと気にする必要ないです(笑)


ディフューザーは
掃除するのとか、電源切るのが面倒なら
アロマペンダントもおすすめ。
最近はおしゃれな木細工のものも出ているから
買ってあげて首から下げてたらいいわ!と

思いっきり「大きなお世話サマ~」してきました。
※これを知っているあなたは立派な中年です。

ついでに、認知症予防の根源治療にもなるらしいから
予防と言う意味で若い方にもいいんですよ。って
言ったらね。

「あ!うちの主人最近、よく道間違えるわ!」って

それは違うと思うんだけどね。ええ


とにかく、認知症予防に良い精油
使ってみる価値大だと思います。

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ハーブいろいろ

PCの調子が悪くてね。DVDが読めないし書けないんですよ。
なのでデータ保存が全然できなくて
壊れたら泣く・・凹む・・状態だったのね。

でも、友人が外付けのハードをつけて
さらに調子が悪いところみてくれるってことになり

数日前から古いデータを整理してます。

懐かしいハーブの写真がいっぱい出てきたので
ちょっとアップします。

【北海道・富良野~美瑛2010夏】
IMGP0128.jpg

IMGP0149.jpg

たった二枚かYO!

また行きたいね~北海道。

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脱法ハーブについて思うこと

最近話題の『脱法ハーブ』

脱法って言うくらいですから、
法律上は違法なものではない
ということなのでしょうね。
でもね、そんな語彙つける時点で
怪しいと思うのが人情じゃないですかね。

そもそも脱法ハーブって何かな?って

ちょうどそんな折、7/14池上彰さんの番組で
脱法ドラッグについてやってましたよね。

脱法ハーブっていうのは
植物を乾燥させたものではあるようです

でもね、これ自体にさらに怪しい興奮剤などを
拭きかけたりするものが大多数なのだそうです。

そしてこの興奮剤は違法な薬物と非常に似ている
化学式を持っているものの微妙に異なるので違法ではない
でも合法とは言い難い
なので脱法ってことなんですってさ。

ハーブって名前つけてるけど
この植物自体は
実際のところハーブなのかどうかも怪しいらしい
その辺に生えてる只の草を乾燥させてるだけかもしれないのだそうですね。

ほんと

アロマテラピーに携わる人間として
ここで声を大にして言いたい

きちんとした精油専門店や
ハーブ専門店で販売する
精油や純粋なハーブは
全然違いますからね!


ハーブっていうだけで、じゃ、ハーブティーや
精油も大丈夫なの?って
急に不安になる方もいるはずです。


精油を使ったアロマテラピーの歴史は意外に浅く
19世紀になってから本格的に始まったものです。

でも、芳香植物そのものを活用してきた歴史は
もっともっと古く古代からありますよね。

紀元前から植物の香り成分や植物の作用を
人間は拝借して生きてきたわけです。

植物を酢や湯、油
アルコールなどに浸けこんだもの(浸出液)を
薬品として、化粧品として、香水として
活用してきています。

瞑想する時の薫香は植物を燻したもの。
肉や魚の腐敗を抑制するためのスパイス
モグサだって、そうじゃね?

魔よけや厄除けにも植物を活用してきましたよね。
イワシと柊とかね
沈香だってもともとは香りのする木ですよね。

もちろん植物によっては誤った使い方で
トランス状態になるものや
猛毒となる成分もあるのも事実です。
サスペンス劇場とかで出てきた
トリカブトとかね。

※でもね精油専門店や
ハーブ専門店では
そんなものは販売していません。

ただね
ハーブや精油を安心して安全に活用する上で
気をつけなければならないことってありますよね。

アロマテラピーで使用する精油は
100%植物原料なので
100%安心!って思う方がいますが
これはちょっと違います。


あの濃度では自然界には存在しませんから
妊産婦、乳幼児、既往症のある方には使用上禁忌のものもあります。
また過度の使用で気分が悪くなったり、頭痛や吐き気を起こすものもあります。
さらには、香りに対する感受性によっても個々に感じ方が異なります。

これは精油の原料となるハーブも同じです。

でもね、間違っても
脱法ハーブの様なことにはなりませんよ。

それは日常生活で口にするものも同様ですよね。
醤油だってごくごく飲んだら毒になる。お酒もしかり。

何事もほどほどに、常識の範囲で活用してこそです。

ハーブや精油の専門家
(ハーバリストやセラピストやインストラクターなど)は
この辺も考慮して勉強し、専門家として
安全に植物の恵みを活用できるよう日々勉強しているわけです。


NETで検索するとどんどんでてくる
最近話題の脱法ハーブ
直訳したら脱法だよ。

脱法アロマって直訳したら
脱法芳香とか脱法の香りって意味だしね。

脱法インセンスって直訳したら
脱法香だよ。

意味不明ですよね。ほんと

こんなの買う人いるのが不思議ですよ。
池上さんいわく、購入者で実験しているのと
同じなんですってよ。そんなの作っているヤカラは
自分たちで確かめてから販売するわけなくて
どんな作用が出るかは全くわからないんだって。


勝手にハーブとかアロマとか使うなYO!って
思うのは私だけでしょうか?


※そもそもの目的が全然違うしね。

そんな風に思った次第です。ええ

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恐るべしマダニ AGAIN?

最近のニュースで、マダニ媒介性疾患で亡くなる方がいると
たびたび目にします。

前に書きましたけどね。私のおパンツでマダニ事件。
http://eucalyblue.blog28.fc2.com/blog-entry-851.html

そんなマダニにやられ、しどい目にあった私だからこそです。声を大にして言いたい。

ほんと、今年はものすごく
マダニに刺される人(咬まれるか?)多いんですって。
※病院の看護婦さん談

突然原因不明の高熱で危篤になってしまったり
酷いと死に至ることもある。
でもね、その原因がマダニだとわかるまでは
原因不明ですから、
治療しにくいこともあるのだそうです。

恐いよね。
もしかしたら自分もそうなっていたかもしれませんから
人ごととは思えません。

ほんとにね、気をつけていたつもり。うん
ここ数年はキャンプに行ってないのでね。
草原なんて行かないし。
住んでる所も町中ですから
草の茂みとかに行かなきゃいいわけですよ。

なので、気をつけると言っても
草のあるところに行ったら
しっかり己をみる、子供もしっかりチェックするくらいでした。
刺されてないかね。ええ

実は、うちの次男坊
「お母さん、なんか黒子ができた」って言うんですよ。

しかも私と同じおまたのとこね。
おパンツで言えば←この辺ね
そこに真っ黒な黒子ができました。

でね、一瞬、まさか??おい??息子よ
お前もか??なんてぎょっとしたんですけどね。

考えてみたら、この子中学入学してからは
学校、部活、塾の繰り返し
草原なんて全く行ってない。
部活は剣道部ですから室内。
しかも中学生になって長ズボンですから・・

黒子じゃね?って様子見てました。
でももしかして虫さされだと困るし
ユーカリとペパーミントをバンドエイドに原液ドロップしてね
貼って寝かせました。
※これはわが子だからできることです。原液塗布は自己責任。ええ


昨日の夕方ね塾へ車で送る時にね

「お母さん、黒子、育ってる」と次男坊

まじかYO!

数年前の自分と同じこと言ってる
しかも痛いっていいだしましてね。

とにかく、塾の補習に遅刻ギリギリだったし
帰ってきたらゆっくり見るからと
車から降ろしました。ええ

とりあえず、裸眼では見えないんですよ。黒子かダニかね。
老眼鏡は自宅です。

なのでとりあえず塾へ行かせました。(ひどい親ですか)

でね、車の中で着替えさせてる時
写真だけ撮ったのね。拡大して見てみようとね。
14025403430.png
14025403990.png

マダニにやられた私としての見解
マダニってもっと、グレー?

色に例えるなら、団子虫の濃い目。ええ

ちょっと黒過ぎる感満載。ええ


でもね、わが子です。やっぱ心配
後で後悔したくないしね。
もしマダニだったら、明日急いで病院行かないと。

でも、草や土のあるところに行ってないのよ。

どこで刺されるって言うの?と

マンションの立体駐車場に車を止めて
駐車プレートを下している時、まさにその時
すごいことに気がついたんですよ。

そうだ!次男坊、
学校の畑で野菜に水やりしたりしたって言ってた!

そこでならマダニだってなんだっているんじゃね?

そこでやられたの??まじかYO!って

急に不安が押し寄せてね。
放心していたら、ウン年ぶりに

駐車場で転びました。ええ

でね、今朝、朝一でとりあえずかかりつけの内科へ
※皮膚科なんてかかったことなくてね。うん

先生凝視

皮膚科行ってとってもらいな。
ちょっと待った、写真撮らせてね。ってさ。
うれしげに写真だけ撮ってたわよ。先生。うん

皮膚科への紹介状を持って行ってきましたがね。

そこで皮膚科の看護婦さんに
今年はやたらマダニの被害が多いのよ。って聞いたわけです。

さらに、方法は2つ
いや1つ。切開して取る。
この前にワセリンで窒息させるって方法もあるそうですけどね。
ほとんど効果なし。

よって切開して取るって言うわけ。

でね、私、言いました。
思う存分吸わせて自ら離れるの待ってみるとか?
※経験談(詳しくは過去記事を)

看護婦さん、それはあかんやろ!
ですよね。ええ

そしていよいよ先生がやってきてね。
次男のフトモモを凝視

ん????
ん??????
んんん???????

マダニじゃないかもね。






血豆?

血豆って・・・血の豆?

もうねこの時点で、看護婦さん4人いるわけ。ええ
先生と看護婦さん4人、合計5人で見つめる次男の股間。
悪夢再来?ってね。

母ちょっと恥ずかしかった・・ええ
もっとビューティフルなおパンツはかせてくればよかった。


結局ね、先生の診立ては血豆

でもね、次男坊いわく
血豆ならさ、挟んだ時点で痛くて気づくじゃん。
※さすが、おまえは賢い

お母さんが思うにね、ユーカリとペパーミントの
バンドエイド湿布で、マダニが死に
死んだマダニが乾燥して縮んだんじゃないかと。ええ

たぶん、あれはマダニだったと
そう、思う次第です。ええ

血豆で良かったって思うでしょ。
でもね、もしほんとにマダニだったなら
しばらくは様子がおかしくならないか
次男坊を観察しないといけないと思ってます。

みなさんお気をつけくださいね。ほんと!


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