Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。」 インスト参考図書
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アロマテラピー検定テキスト改訂2011

慣れないことはするもんじゃありません。
数か月前にね、インターネットエクスプローラー9にバージョンアップしたのね。
これさ、どうよ?すごい駄目じゃね?

何が駄目って、すぐ固まります。
そしてブログとか書いてると勝手にひらがな入力が直接入力になって
そのまま固まったり・・
ちょっと調べ物してても
すぐに応答がありません・・・ってどういうことよ。
インストールしてから知ったけど、評判悪いんですね。
っていうか、私が使いきれてないだけでしょうか?

元に戻したいけど戻し方がわからないんだYO!


さて、以前に書きましたが、アロマテラピー検定テキスト1級2級が
2011年6月で改訂になりましたね。

4カ月もして
ようやくGETしました。遅すぎてごめんなさいYO!

どのくらい内容が変わったのか
またそのうちアップしたいと思います。

ただし
第29回AEAJインスト試験までは2008年6月改訂の旧テキストです。
資格マニュアル2010-2011を参照してください。20113月末までの試験に関しては
今の資格マニュアルの内容で行われます。

それ以降の試験を受験するつもりの方は新しく来る資格マニュアルを
参照してください。

それから
テキストを購入する時は2011年版かよく確かめて購入してください。
協会で直接購入もできますが、
NETショップなどではまだ古いものの場合もあるようです。






アロマテラピー用語辞典
これも必携の参考図書です。

アロマテラピー用語辞典 (生活の木)

アロマテラピー用語辞典 (生活の木)
価格:3,675円(税込、送料別)



それから、アドバイザー講習テキストですが
ここからの出題も結構あります。捨てずに取っておいてくださいね。

tag : AEAJインスト試験 インスト参考図書

解剖生理学

思いっきり人の事は言えないんですけどね。
息子達のテストが返ってきました。

毎回珍回答で笑わせていただくんですけど。

長男の珍回答
Q.テレフォンカードの様なカードをまとめて何というか?
珍回答 プリペントカード (正 プリペイドカード)

どっからプリペントって出てきたんでしょう?
でもさ、先生も思いっきり×しなくてもね・・
ご愛敬ですよね。
:::::::::::::::::::::::

二男の珍回答

Q.アイウエオの問題を正しい順に並べ替えなさい。
珍回答 イウエオカ  (カはどこにもないよ)

イウエオアって書くつもりだったんだろうけどね。


ま~このほか、誤字脱字・・・てんこ盛りでした。

人の振り見てわがふり直せ、インスト試験でも
一次試験はマークシートですから、誤字脱字、珍回答はなくとも
マークのし間違いに気をつけたいですよね。

そして二次試験は、珍回答はもちろん、迷解答、
誤字脱字にお気をつけ遊ばせ。
*誤字脱字がお得意な私がいうな?
ええ、だから最初に書いたでしょ・・

そして

解剖生理学・・これが一番頭が痛いところではないでしょうか?
独学セットをご購入くださる方の中に医療従事者の方がいらっしゃいます。
そういう方面の方は、精油学が難しいっておっしゃいます。

みなさんはどうですか?

インスト試験の内容もここ数回前から
本当に基本的な問題が多くなりました。
参考図書の中でも検定テキストをしっかり熟読し内容を理解できていれば
すんなり解答できるものばかりです。

とは言っても、解剖生理学に関しては
目でみるからだのメカニズム
からだの地図帳
などの関連する項目をしっかり勉強しておきたいものです。

だから・・やっぱり難しいですよね。

今日は「目でみるからだのメカニズム」をペラペラ。
これ全部覚えるのは無理ですよね。ええ

そしてまたまた「用語辞典」も片手に。

用語辞典のP112からP118の骨格系の手前まで
ここに記載されているワードは

細胞、幹細胞、細胞質、細胞膜、核、原形質、細胞小器官
ミトコンドリア、リボゾーム、小胞体、ゴルジ装置、中心体
ライソゾーム、ATP、DNA、RNA、染色体、染色質
遺伝子、排卵、受精、着床、胚子期、胎児期、胚葉分化
組織、上皮組織、筋組織、支持組織、神経組織
器官、器官系、個体


上記はどれが出てもしっかり解答できるようにしたいものですよね。
目でみるからだのメカニズムと用語辞典を上手に活用したいです。
また検定テキストや目でみるなどもコラムや囲みのところもしっかり
読んでおくべきだと思います。


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★当ブログは、独学でAEAJアロマインストラクター試験に挑戦した個人のブログです。
 社)日本アロマ環境協会=AEAJ認定ブログではありません。
 独学用問題集なども同様です。あくまでも独学者の方の応援ブログであり、
 AEAJとは一切関係ありませんのでご了承ください。
 
 AEAJアロマテラピーインストラクター gadge
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当ブログは下記に紹介している図書を元に勉強した内容です。

「アロマテラピー検定1級・2級テキスト」(社)日本アロマ環境協会
「アロマテラピーアドバイザー認定講習会テキスト」(社)日本アロマ環境協会
「目でみるからだのメカニズム新訂」医学書院 堺 章著
「からだの地図帳」講談社 高橋長雄 監修・解説
「アロマテラピーとマッサージのためのキャリアオイル事典」東京堂出版 
レン・プライス他著 ケイ佐藤訳
「アロマテラピー用語辞典」(社)日本アロマ環境協会
「アロマテラピーコンプリートブック上巻」BABジャパン出版局 
林伸光監修 ライブラ香りの学校編

AEAJ発表参考図書はこちらで紹介しています。

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tag : AEAJインスト試験 解剖生理学 インスト参考図書

精油の品質変化、安全性、注意事項

今日もまた、『アロマテラピー用語辞典』をぱらぱらしながら。
用語辞典はいまいち物足りないとか言う方もいますけど
私は、がしがし活用すべきだと思います。

例えば、書籍によって諸説あるような内容、また理解度はどの程度まで掘り下げるべき?
なんて悩んだ時は、参考図書で確認しつつ
用語辞典を参考にするといいと思います。
*もちろん、理解度は深いほどいいけれど。
 試験までの数週間、あまりこだわり過ぎるのも考えものです。
 添削をしていてときどき、ものすごくスパイラルに陥ってしまう方がいます。
 そんなときは、『アロマテラピー用語辞典』を見て協会はこの程度のレベルまで求めてるんだ。
 と、自分を納得させることもできるんじゃないでしょうか。

さて前置き長いのはいつものことですが。

AEAJアロマテラピーインストラクターの定義にもあるように。
アロマテラピーインストラクターとは
一般の人々が、安全で正しく豊かなアロマテラピーを実践できるような知識や方法を指導できる専門家

以下ほにゃほにゃ・・となっていますよね。

ということは、精油の品質変化や安全性、注意事項などもきちんと協会の考えに沿って
把握しなければなりませんよね。
晴れてインストラクターになった暁にも、認定インストラクターを名乗る以上
協会が定める使用法や注意事項などは遵守することが必要だと思います。

【精油の品質変化】
『アロマテラピー用語辞典』P46~47

品質変化、酸化、加水分解、重合、保管期間、保管場所、保管容器
以上の7ワードが記載されていますよね。

どれも非常に重要だと思います。

精油を安全に使用するには精油の品質変化にも気を配らなくてはいけない。
つ~ことですよね。
期間、場所、容器なども協会ならではの考えがありますので
しっかり把握しておきたいものです。

【精油の安全性】
『アロマテラピー用語辞典』P47~50
経口毒性、慢性毒性、急性毒性、経皮毒性、神経毒性、肝臓毒性
LD50、致死量、皮膚刺激、粘膜刺激
感作、アレルギー、光毒性、色素沈着、フロクマリンフリー、パッチテスト、浮腫、紅斑

以上の18ワードが記載されています。

まず、毒性に関するものでは
経口毒性、経皮毒性、LD50値などは
しっかり意味を把握したいものです。
経口、経皮などは、精油の作用経路と並行して覚えるといいと思います。
LD50値ってどんな意味よ?
というのも覚えましょう。致死量に関する用語ですが、50%リーサル・ダース。
半数致死量という意味ですよね。精油の安全性に関する用語としてたびたび
目にします。

刺激に関するワード
皮膚刺激、粘膜刺激なども重要です。
特にインストの30種精油のプロフィールで皮膚刺激があるので
濃度は1%以下から始めるとか但し書きがあるものがありますね。
検定テキストで確認するようにしたいものです。
もちろん、gadge精油のプロフィール表にも記載しています。

感作、アレルギー、光毒性、パッチテスト

感作という言葉は、インストの勉強を始めて初めて知った言葉でした。
からだに、抗原に対する抗体ができた状態を言うのだそうです。
精油成分も人により場合により感作されてしまうことがあるようですね。

また光毒性(ひかりどくせい)に関しても、しっかりテキストで確認しましょう。

パッチテストに関しては
協会の考えをしっかり把握しましょう。協会の検定テキストに沿って解答しましょう。
などと書かれたります。
どのくらいの時間様子をみるのか?また異常が現れた場合はどうするのか?
重要ですよね。

【注意事項】
『アロマテラピー用語辞典』P50~52
これも用語辞典を見ているとAEAJでは~など協会独自の考えがあります。
AEAJの資格をとるんですからしっかり把握したいですよね。

乳幼児、子供、妊婦、お年寄り、既往症、内服、原液塗布、点眼
以上8ワードです。

乳幼児にはどこまでOKなのか?子供だったら?
妊婦さんには?お年寄りには?既往症のある方には?など
どれも重要なものばかりですから目を通しておきたいですよね。

内服、原液塗布、点眼はどれも協会ではおすすめしていませんよね。

とくに内服は精油の作用経路にもでてきますので
どうして駄目なのか?しっかり覚えましょう。



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「からだの地図帳」講談社 高橋長雄 監修・解説
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tag : AEAJインスト試験 精油学総論 インスト参考図書 定義

精油学総論【精油の化学】

AEAJインスト試験精油学総論】の中でも「精油の化学」って
難しいですよね。私も独学中も、今も、化学でむ~~んとなります。

当初、この項目って学べば学ぶほど、スパイラルに陥りました。
そこで私が役立ったのが、【先に謝ります】

参考図書じゃなく

「アロマテラピー・精油のなかの分子の素顔―安全に楽しむための基礎化学」です。

これ今でも、がしがし活用してますがね。廃番ですね
中古でも1万以上してます。残念。

で、参考図書の「精油の科学」By鳥居鎮夫(AEAJ名誉会長)ですが、これは持っていません。
当時購入しようと探しても買えず、あきらめて廃番高値更新の方を買いましたのね。
ある意味ラッキ?


参考図書【精油の科学】著者 鳥居鎮夫 *AEAJ参考図書


「アロマテラピー・精油のなかの分子の素顔―安全に楽しむための基礎化学」著者 スー・クラーク 【廃番】

インスト試験に臨むために最低限覚えておきたいものは
用語辞典の「精油の化学」P37~P42に出ている用語です。
ただしこれは用語辞典なのでこれだけでしっかり理解するのはちょっとむずかしいと思います。

精油とは何?から詰めていくとわかりやすいかと思います。

原子、分子、有機化合物、炭化水素、炭素骨格、鎖状骨格、環状骨格
芳香族系化合物、脂肪族系化合物、イソプレン骨格、モノテルペン
セスキテルペン、ジテルペン、テルペン系化合物、二重結合
官能基、原子団、炭化水素類、アルコール類、アルデヒド類、ケトン類
フェノール類、エステル類、オキサイド類、ラクトン類

ざっと並び順で抜粋しましたが
精油とは何?を元にして
これもグルーピングしながらまとめていくといいと思います。


【アロマテラピー用語辞典P18から抜粋】
植物の芳香物質は数十から数百の芳香成分で構成されており、
それぞれの芳香成分は異なる分子構造を持ち、その違いが香りや作用の違いを生み出している。
官能基に基づく構造の違いによっていくつかのグループに分類される

これが精油学総論精油の化学の基本となるものだと思うんですよ。

これをもとに、用語辞典など参考図書をフル活用して
ばっちりにしておきましょう。

【炭化水素って何?】
芳香物質である精油成分の最も基本となるものは、炭化水素類ですよね。
ここの原子団である官能基が付随してさまざまな作用や香りの特徴を生み出します。
炭化水素っていうのはそもそも何?と言う所を、用語辞典や参考図書で追っていくと
精油の化学もわかりやすくなると思います。

有機化合物って何?とか、鎖状炭素骨格って何?と1つずつ
クリアにすると精油の化学も楽しくなると思いますよ。

これがわかると、今後アロマテラピーの専門職になるときにも
大いに役立つと思います。

ええ

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tag : AEAJインスト試験 精油の化学 インスト参考図書 精油学総論

AEAJ試験、持っておくべき参考図書は?

5/9にアロマテラピー検定がありましたね。

検定を受験してきた方からメールをいただきました。
1級の結果発表は6/15なんだそうですね。
そこから、アドバイザー講習を受け、
インストに向けて勉強を始める方もいらっしゃるわけです。
合格しているといいですね!

検定を受験した方から質問メールをいただきました。
参考図書はどのようなものをそろえておくべき?というものです。
全部そろえると膨大な金額ですよね。できれば本屋さんや図書館などで
自分に必要か?必要じゃないか?を確かめるのがおすすめです。
膨大な参考図書すべてに目を通すのは、考えただけで凍りつく?


まずは、資格マニュアルはとってもわかりやすく、参考図書の掲載に加え、
資格取得に関して解説してくれてます。
ぜひ、すみからすみまで、読んでみるといいですよ。

【協会独自の考えが示される分野】
【専門的、教養的分野】に分かれていますが

【協会独自の考え】については、検定テキスト、アドバイザー講習テキスト
そして、資格マニュアルに沿って覚えると効率的です。

【専門的、教養的分野】については
検定テキストに加え、ぜひ、
「アロマテラピー用語辞典」(社)日本アロマ環境協会
「目でみるからだのメカニズム新訂」は
そろえておくといいと思います。



余裕があれば、参考図書ではないけれど
「アロマテラピーコンプリートブック上巻」BABジャパン出版局 
                    林伸光監修 ライブラ香りの学校編
をそろえると、調べ物の幅が広がります。

協会の発表している参考図書は全部で11種です。
私も全部は持っていません・・・

ご自分に一番わかりやすそうなものを選択してくださいね。


購入はamazonや楽天などでできます。
1500円以上で送料無料です。
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(公社)日本アロマ環境協会総合資格認定校代表
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